🛋
🩺 Для терапии6 тестов
Тесты перед первым визитом к психологу
Что стоит пройти перед сессией — чтобы лучше понять себя и сэкономить время
Тесты в этой подборке
💡 Почему именно эти тесты?
1
Эти тесты помогут структурировать свои запросы — прийти к психологу с конкретным пониманием состояния, а не «мне просто плохо»
2
Стандартизированные результаты (PHQ-9, GAD-7, PSS-10) говорят на языке, понятном специалисту, и экономят время на начальную диагностику
3
Прохождение тестов до сессии снижает тревогу «как объяснить, что происходит» — результаты служат отправной точкой для разговора
⚠️ Все тесты в подборке являются инструментами скрининга и самопознания. Результаты не являются медицинским диагнозом. При наличии симптомов обратитесь к специалисту.